Basiswissen

530 kcal, ausgesprochen als 530 Kilokalorien: das ist der Energieinhalt einer üblichen 100-Gramm-Tafel Milka-Schokolade. Ausgeschrieben sind 530000 Kalorien. Die Vorsilbe Kilo heißt immer tausend. Kilokalorie heißt als 1000 Kalorien. Das ist hier kurz vorgestellt.

Kilokalorien anschaulich

Eine Kilokalorie ist eine Energiemenge mit der man einen Liter Wasser (1000 Gramm, 1 kg) um einen Grad Celsius wärmer machen kann. Das entspricht in etwa dem physiologischen Brennwert von einem Viertel Gramm Gemüse, also vielleicht von einer runden Erbse mit einem Gewicht von einem Gramm. Für Erbsen wird zum Beispiel ein physiologsicher Brennwert von z. B. 82 Kilokalorien pro 100 Gramm angegeben, grob also eine Kilokalorie pro Gramm oder auch eine Kilokalorie für eine Erbse mit einem Gewicht von einem Gramm. Siehe auch physiologische Brennwerte ↗

Umrechnungen

Mal 1000 gibt Kalorien Kilokalorien in Kalorien ↗

Mal 4,1868 gibt Kilojoule Kilokalorien in Kilojoule ↗

Mal 4186,8 gibt Joule Kilokalorien in Joule ↗

Mal 26131938841002000 gibt Kilokalorien in Elektronenvolt ↗