Herzfrequenz
Etwa 50 bis 100 Hz
Definition
Die Herzfrequenz oder Herzschlagfrequenz (kurz: HF) ist die Anzahl der Herzschläge pro Zeitspanne. Die übliche Einheit ist „pro min“ oder gleichbedeutend bpm (englisch beats per minute). Der Kehrwert der Herzfrequenz ist die mittlere Dauer eines vollständigen Herzzyklus. Physikalisch gesprochen wäre das die Periodendauer des Herzschlages.
Werte
Die Herzschlagfrequenz beim Menschen ist abhängig von der Belastung, vom Alter und von der körperlichen Fitness. Ein Neugeborenes hat in Ruhe eine Herzschlagfrequenz von ca. 120 Schlägen pro Minute, während ein 70-Jähriger eine Frequenz um die 70 Schläge pro Minute aufweist. Die Herzschlagfrequenz beträgt bei einem gesunden Menschen in Ruhe 50 bis 100 Schläge pro Minute. Siehe auch unter Ruhepuls ↗